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女人多吃8种食物告别便秘
现在很多女性受到便秘的困扰,若是不及时调理,色斑、痘痘等就会爬满你脸上,甚至诱发妇科病。防治便秘很有效的方法是食疗,那么女人便秘吃什么好呢?糙米、蜂蜜、燕麦、苋菜……等16种食物不仅帮助女性治疗便秘,还是养颜... 查阅全文>>
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孕期便秘有什么伤害?
怀孕期间黄体素分泌孕激素增加,使胃肠道平滑肌松弛,收缩力下降,蠕动减缓,造成排便困难。这种情况要持续4个月左右,故孕妇在此期间约半数有便秘。同时孕激素又有导致大肠对水分吸收增加的作用,这就使得粪便变硬而出现排便困... 查阅全文>>
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便秘该怎么改善?
食物进入胃以后,必须经过1~2个小时的消化过程,才能缓慢排出,如果在饭后立即吃进水果,就会被先期到达的食物阻滞在胃内,致使水果不能正常地在胃内消化,因此在胃内停留时间过长,从而引起腹胀、便秘等症状。 ... 查阅全文>>
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便秘的人可以喝茶吗?
便秘的人可以喝茶吗?便秘是一个非常常见的疾病,饮食不规律、来自工作生活的压力、生活中的情绪问题都会引发便秘,那么你知道便秘的人可以喝茶吗?... 查阅全文>>
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大便干燥和便秘的区别
一般来说,便秘患者大便常是干结的,但也存在有少数人几天未曾大便,而大便并不干结,但排便很困难的,像这一类患者也应该属于便秘范畴。而单纯的大便干燥却排出通畅,排便次数也没有改变的情况,则属于人的正常排便,不应... 查阅全文>>
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大便干燥的危害是什么?
忙起来顾不上喝水,肠道内干燥,肠内容物就不易排出,有些人即使补了水,便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确,一口口慢慢喝水,水几乎全都吸收入血,通过尿液排出体外。建议多喝水,特别是早上起床后。... 查阅全文>>
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预防大便干燥的10种方法
大便干燥怎么办,预防大便干燥的10种方法。大便干燥,与饮食和不良生活习惯有关,对身体的危害性很大,所以预防很重要。大便干燥怎么办?预防大便干燥的10种方法,一起来看看。... 查阅全文>>
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为什么会便秘?
因便秘发病率高、病因复杂,患者常有许多苦恼,便秘严重时会影响生活质量。便秘常表现为便意少,便次也少;排便艰难、费力;排便不畅;大便干结、硬便,排便不净感;便秘伴有腹痛或腹部不适。部分患者还伴有失眠、烦躁、多... 查阅全文>>