长久坐着为什么会患前列腺炎

来源：未知时间：2017-03-27 15:19 已阅读：次

多数男性都知道，长时间坐着不动，易患前列腺炎。前列腺炎是男性多发病，像感冒一样，多发于男性朋友。相关炎症可能会影响男性健康，导致不育。为什么长时间坐着会引起前列腺炎？

从生理学来看，坐位可使血液循环变慢，尤其会阴部的血液循环变慢，可能致会阴及前列腺部慢性充血或出现淤血。一般时间的坐位，不会对男性形成什么影响。如因工作及一些原因，长期的较长时间久坐，则可能会对前列腺有影响。

这是因会阴部前列腺出现充血，使局部代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，导致慢性前列腺炎。有人通过调查发现，慢性前列腺炎患者中，汽车司机占较大比例，并且易重复发作。

从事这方面工作者，得认识到这个现象，工作中不要长时间久坐不动，工作之余应适当休息，并及时变换体位，这样可改善前列腺局部充血，减少或避免慢性前列腺炎发生。

不少在写字楼工作的男性，一坐便是好几个小时，久坐不起可能会引起前列腺重复充血，又得不到适当的排泄，从而可能会导致前列腺炎。再加上社会竞争日趋激烈、生活节奏快，都市群体过度紧张、精神疲劳，这些都可能成为前列腺炎的诱因。

男性平时要养成良好的饮食和生活习惯。如避免酗酒和食用大量的辛辣食物；不长时间骑车或坐着；注意局部保暖。生活中重视起居规律，保持大便通畅，适量饮水、多排尿、不憋尿。日常坚持适当进行体育锻炼，这些对预防前列腺炎起到良好帮助。

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